aaron1786

 耶！環島最後一天，終於要回家了。
 不過今天也是很硬，要騎 155km以上，但都平路應該還好吧，
 原本預估 7點起床，不過我竟然 5:30 就起來，昨晚快 1點才睡耶，
 睡眠不足怎麼騎車呀，稍微盥洗後，看時間還早又小睡一下，
 沒想到文助也滿早起的，那趕快去吃早餐吧，早點出門也好，
 還約金楓 15 點在竹北分行和我們一起騎回家，時間要好好拿捏，
 預估 8:30 出門，實際上 8點就出發了。

 先到大墩分行拍照，
 文助說這是中區清算中心，這樣我們北、中、南清算中心也去過了，
 再騎一下竟然看到中工路，文助說最近開業的中工分行也在附近嗎？
 趕緊拿 GPS出來查，但竟然找不到地址，真奇怪？只好算了，
 沒想到再騎一下，竟然看到工業區一路，哈！就在附近囉，
 轉個彎進去拍照吧，彩球還高掛著，喜氣洋洋的樣子。

 儘管提早出門，還是要趕一下，
 沒想到東海大學就是個大陡坡，唉唷！都還沒熱身就要爬坡，也只能硬上了，
 儘管標高才 250m ，就有點累，還好是早上爬，下午就沒力了，
 過了東海，前面就是靜宜大學，急下坡超爽的，
 接下來的路都是平路，很簡單，不過天氣滿熱的，
 我們說好要到大甲鎮瀾宮拜拜，路上都有指標很好找，
 文助休息好久，動作慢慢吞吞，這樣會來不及啦，
 我說那我先走好了，反正他騎得比較快，
 結果我先走還走錯方向，哈！迴轉又遇到他，真是....

 前面就是苗栗縣，台 1線也沒什麼人，
 不過太陽好大，又很多小坡上上下下，真是吐血，
 才騎個 50km ，左、右腳膝蓋都開始痛，這樣怎麼趕得及 15 點到竹北分行呀，
 突然堂哥生財打電話來問何時會到竹北分行，他請我吃飯，
 oh....可是金楓在等我們耶，原本以為他騎到竹北，結果是他老婆開車載到竹北，
 文助說他不想吃，想直接回去，還是我留下來吃就好？
 嗯....真是尷尬，加上時間也不好，吃個飯就更晚到家了，跟生財說還是下次好了，
 他說環島很難得，一定要一起吃個飯啦，他中午沒吃一直在等我們，朋友也一起來呀，嗯....有道理，
 文助說那問一下金楓吧，我先問他老婆還在不在，他說回去了，
 我說我堂哥說要請吃飯，要不要吃一吃再回家，他說可以呀，耶！真是太棒了，這樣就解決了，

 不過我們騎的速度好慢，時速平均才 18km 多，這樣來不及 15 點啦，
 儘管我們中午沒吃，節省一小時，但好餓唷，
 原本文助說他先在竹南吃，到竹北再會合好了，也是可以啦，我騎太慢了，
 他後面馬鞍袋的東西怎麼少很多，我是把飯店提供的盥洗用具都帶回家，愈帶愈多，
 還以為 105km就到竹北，結果 118km才到，到的時候已經 15:50了，
 那先拍照吧，拍完準備吃大餐囉，
 原來是吃日式豬扒飯唷，是滿好吃的，可是....吃完都 17:30了，
 還剩 46km ， 2個半小時應該可以到家吧，
 剛才腳痛一直用左腳騎，右腳輕踩，現在輪左腳開始痛，只好用右腳踩，
 路上紅綠燈一堆，又上上下下的坡，速度一直騎不快，
 還剛好路過楊梅分行，原本金楓要和我們一起騎到桃鶯分行，一起合照後，我再開車載他回家，
 但我弟說他晚上要和朋友吃飯，該不會開車去吧，打電話一問還真的是，
 那金楓只能陪騎到中壢，時間也晚了趕快回家吧，
 文助帶我們走的小路彎彎曲曲，好像還遠了 2km，
 到桃鶯分行已經 20:30了，趕緊拍照，也請路人幫我們拍一下，
 第一次他竟然沒按到，只好再請他按一次，這樣竟然把相機吊環照進來，技術真是爛呀，
 我歸心似箭，趕緊騎回家，到家已經快 21 點了，
 請我弟幫我拍個照，再幫我把車扛上 3樓，我已經沒力了，

 回到家第一件事當然是量體重，看看能不能少個 4kg，湊 65 kg，
 沒想到....竟然 1kg都沒少，太扯了啦！也許是體脂肪變少了吧，唉....失望呀。

 起迄點  台中－桃園
 開始時間 08:05
 結束時間 20:55
 均速  18.4
 騎乘距離 170.6
 實際騎車時間 09:15
 最快速度 44.8

 上週騎太多，右腳髕骨還會痛，
 昨晚趕緊再去買髕骨帶，之前是買新型的 LP581，這次買舊型的 LP781試試看，
 但昨晚撐到 23:30，早上 4:30 起床上廁所後，看一下股市，竟然又大漲，
 之後想再睡竟然睡不著，可能天已經亮了，外面鳥叫聲不絕於耳，好吵呀！
  5:10 只好起床，早點起來準備也好啦，

 早上信心滿滿的出發，今天要去瑞芳吃龍鳳腿、黃金泡芙，
 原本想走 106乙過去，不過這樣太輕鬆了，文助說前半段騎北宜吧，
 北宜也是小事啦，最高也才 500m ，
 從三峽往新店途中，文助就說今天狀況不好，怎麼都騎不動，是還沒熱身嗎？
 咦？我覺得還好呀，除了右腳還點痛，文助也太遜了吧，
 到新店捷運站時，比上次晚了十幾分鐘，

 往北宜路上，也不少坡，騎起來有點吃力，有點想回家，不過才剛開始耶，
 之前騎也有過幾次這種感覺，不過也都撐完全程，才有美好回憶，
 到北宜沒多久，愈來愈沒力，
 咦？北宜這麼難嗎？海拔也不高，
 原本 3/29要參加 Garmin 北宜活動，過了這麼久，我已經更強呀，
 還是說北宜是連續上坡，儘管不陡，但看到一連串的上坡騎起來就是沒力，
 才騎個 10km ，唉....還是停下來休息吧，拿出 GPS看看還有多遠，哇！ 55km，
 文助說如果不行，要不要回去了？啊？太遜了，這樣怎麼交待？也不敢講吧？
 原本還想說如果夠力，就去挑戰五分山雷達站，
 那....改騎到平溪吃豆花好了，哈！

 看著車友一個一個騎過去，唉....我們真是太遜了，
 應該是腳還在痛吧，但有綁髕骨帶，應該還好呀，
 突然又騎過去 3個女生，文助說跟女生後面騎比較有動力吧，咦？是嗎？
 休息也很久了，好吧，試試看囉，追！
 很快就追過最後一個女生，但前面二個怎麼都追不到呀，
 唉，真是遜呀，可能她們騎公路車吧，女生也有很強的呀，
 後來才聽文助說，原來她們在中間補給站休息，oh....難怪追不到，哈！

 又騎一陣，真的很沒力，
 之前還笑家振只騎到石碇，唉....只好再休息囉，
 看看 GPS，到平溪還 31 km，好遠唷，
 文助說不要去啦，到深坑吃豆腐，吃完回家啦，
 算一下，嗯....這樣也可以破百耶，好吧！應該是腳痛才沒力，早點休息也好，
 文助說我早上衝太快，現在才沒力，哪有啦？下次騎慢一點好了，

 到石碇拍個照再繼續騎，原本要用自動拍照，但試好久不會，幸好有路人幫忙拍，
 騎了一段，看到雲海國小，停下來拍個照，
 文助說平溪應該走北47吧，怎麼又繼續騎北宜公路，
 啊？是我騎錯了，還好沒騎太遠，
 可以到附近的小格頭看日出耶，不過用 GPS也查不到耶，
 剛上網查，原來是 27.5公里路標處可見牌樓，右轉彎進去的『台北花園公墓』，
 那就準備回家囉，心情頓時輕鬆起來，
 那再騎上雲海國小看風景吧，這次就用相機自動拍照，

 回程騎北 47 真是超爽的，剛才上坡累得要死，終於可以享受成果了，
 很快就到 106交界處，那....真的不去平溪嗎？算了！又是上坡耶，
 查一下萬紫桂花香腸在哪，特地去品嚐一下，
 沒想到....就是一般香腸嘛，桂花蜜茶也沒什麼特別，哈！都是網站上寫太好，

 再騎往深坑，咦？怎麼直走、左走都是深坑？那往前騎吧，
 很快就到深坑老街，牽車進去逛逛吧，
 看到深坑豆腐冰淇淋還滿新奇的，買來吃又覺得沒什麼，
 文助說應該買四方形那種，才像豆腐冰淇淋，不是像盒裝小美冰淇淋，
 之後再去買最有名的金大鼎香豆腐，排的人不多，但排好久唷，
 主要是店員慢條斯理慢慢來，可能在等碳烤吧，
 吃完我是覺得飽了，文助又去買大腸包小腸，強！

 休息完繼續往前騎，突然發現....旁邊怎麼都沒機車，到處都是往高速公路標示牌，
 可能這是交流道下，但太冷清吧，
 還是有點毛毛的，拿出 GPS來看，嗯....沒錯，直走就到木柵路五段，
 突然旁邊有汽車呼嘯而過說「你們騎上高速公路了」，
 啊？真的嗎？我是覺得怪怪的啦，我們停下來看看有沒有機車，
 耶！看到一排機車騎過，那應該 ok 吧，不過他們是紅牌重型機車，
 重型也不可以上高速公路吧，可見這裡不是高速公路，繼續騎吧，
 文助說，咦？前面有高速公路緊急電話，那....
 剛好對面車道塞車，有台高速公路拖吊車，文助大聲問「這裡是高速公路嗎？」
 那司機說「對啦，快下去」，啊？真是尷尬....
 原來我們騎在路肩，也不可能到對面車道，只好趕緊調頭逆向騎下去，
 我是騎很快，趕快閃，不過這樣也危險，文助是慢慢騎，
 大約 1km吧，終於看到 106乙的標示，趕緊騎出去，
 騎了一段我想起來，上次去福隆就是走這條啦，這樣就沒錯了。
 (後來看到有標示寫「550 CC 以上重型機車可以上這段高速公路」)
 這樣也算創舉啦，之前看新聞說有腳踏車騎上高速公路，總覺得怎麼那麼白癡，
 但也夢想著改天想騎上高速公路，上次馬拉松就在高速公路上跑呀，
 今天我們也做到了，騎上高速公路、走路肩、再逆向，哈！

 接著一直騎木柵路，文助說騎 106會到林口，還可以挑戰爬坡耶，
 不要鬧了啦，腳痛耶，騎平路就好啦，
 很快到新店，原本想看 GPS，文助說不用啦，看路標隨便騎反正還早，
 再騎一騎怎麼到羅斯福路，又回台北市唷，
 儘管時間還早，但今天超熱，碼錶上竟然顯示 39 度，太扯了啦，應該是壞了，
 趕緊拿 GPS出來看，從基隆路到永和，但還是不知道怎麼走，
 看 GPS指示，竟然都是繞小路，好亂唷，
 還好我對中和也算熟，因為同學住這邊，趕緊找大路騎，
 到了我認識的路，那回家就很簡單囉。

 我還順便去裝個駐腳架，這樣停車才方便，儘管有點鳥，哈！

 早上起床大腿稍微好一點，但拍打還是會痛，
 突然看到默默昨晚傳的簡訊，腳很痠，今天就不和我們一起去新竹了，
 啊？也是啦，我大腿也好痠，我也不想去，
 但今天我是發起的，我不去說不過去吧，
 就當模擬環島時，腳痛還是要撐下去，總不能在他鄉，回不了家吧。

 一大早 6點就起床準備，但還是稍微晚一點，鋕銘很準時就到了，
 趕緊出發吧，但大腿很痠也騎不快，差點趕不及集合時間，
 昨天騎 80km 時，右腳就開始痛，今天不知道可以撐多遠，

 到大溪橋頭，沒看到亦弘，他是說有空就一起來，
 原本想說等個十分鐘，他沒來我們就出發，不過文助叫我打電話問一下，
 很怕他還在睡耶，為了確定，只好打囉，
 響了很久他才接，咦？難道在開車？結果他真的在睡覺，歹勢啦，那下次再一起來囉，

 今天預計到新竹南寮漁港，騎 17km 海岸線，
 前峰說也想來，不過....是開車載腳踏車過去再騎，拜託....遜掉了，那還騎什麼，
 我們是要直接騎過去，這樣才帥！
 原本應該騎省道比較快，但為了集合方便，我們去大溪 -> 龍潭 -> 關西，
 關西段也不少坡，騎得有點累，
 到 118縣道，上次騎羅浮到武馬督，今天我們順著走，一直到新埔，還特地找起點要拍照，
 算一下，起點標示牌應該到了，但怎麼找不到？
 只好回頭找，看到標示牌覺得好笑，怎麼旁邊多黏一個 1，我還以為是 10 咧，
 騎到現在，總共騎了 60km ，均速 20km，騎了 3小時，還算快，

 接著就找 17km 海岸線，我在最後一個轉角竟然太興奮轉錯方向，
 難怪找不到路，文助找路旁車友問，原來他們也是要去，那就跟著騎囉，
 之後在 7-11 補給一下，今天我帶了 4罐水， 2罐還結冰的，喝冰的才爽，裝貨架真好，
 17km 海岸線，風大、太陽大，人也很多，風景是不錯啦，不過如果是樹蔭會更好，
 騎到終點拍個照，我提議要不要加碼騎到玉山竹南分行，騎到苗栗縣，帥氣！
 不過還要 8.5km，來回就 17km ，這樣回家會太晚，

 自行車道也不好騎，路都不平，回程我們走濱海公路，
 鋕銘好像快不行了，騎得好累，我則墊後慢慢騎，算一下回家會很晚，
 騎回南寮漁港，特地在遊客服務中心拍照留念，
 文助說直接在旁邊的店家吃個飯吧，也好，如果進漁港賣場，車不知道停哪，
 我們點了炒飯、炒麵、蚵仔湯、炒高麗菜和炸豆腐，也點西瓜汁來補充體力，
 吃完飯，我跟他們說遊客服務中心上面遠眺不錯唷，一定要去看看，我去過就不去了，
 等他們回來再休息一下，準備出發囉，
 原本回程想加碼永安漁港，我說還可以去新屋綠色隧道，我昨天才去，我就坐旁邊休息囉，
 不過文助說，騎濱海公路，風會不會很大，逆風也騎不快，對唷！算了！還是直接回家吧。
 但才一起步，我右腳髕骨開始疼痛，唉....騎了 100km，比昨天好，
 趕緊把唯一的髕骨帶，從左腳移到右腳，一穿上就好多了，果然有點功效，

 回程路有點亂， GPS一直帶我們走小路，
 文助是想找 1號省道再騎，我說聽 GPS比較準啦，
 繞了很久，終於找到大路，新湖公路，
 起點就是大上坡，一看到我就罵出來，可惡呀！什麼爛 GPS，不會挑輕鬆一點的唷，
 都已經騎到這邊，也不能再往回走，就這樣默默的慢慢騎，
 真是對不起大家呀，都快沒力了，還來挑戰上坡，
 所幸大家都很強，慢慢騎還是騎上去了，剛好看到陸軍湖口基地，當然要拍照囉，

 之後大家就慢慢騎，過湖口市區又回到 1號省道，
 早說嘛，那就直接騎 1號省道就好了，
 之後往楊梅的路，上坡路段也很多，原本想說避開關西山路，沒想到處處有山路呀，
 出湖口，終於看到桃園縣地界，感動呀，我們在加油站稍事休息，
 鋕銘從板橋騎，比我們多騎 17km ，他的車是用巧克力胎又很笨重，難怪他沒力了，
 我跟在後面騎也很累，所以我就偷懶停下來休息，再追上他，這樣均速也比較好看，
 這時我說，你們先走好了，我再追上去，
 文助說，那鋕銘先上路好了，我們多休息 5分鐘再追，
 一上路我就後悔了，怎麼都追不到呀，鋕銘也騎太快了，
 追了 10 分鐘，終於在紅燈下看到鋕銘，再一起騎吧，

 接著又騎了很久，我的水也快喝光了，只好按里程分配，騎多遠才能喝多少水，
 鋕銘愈騎愈慢，唉....他還要回板橋耶，真辛苦，
 到了 114 縣道，文助要和我們分開回家了，
 我說有家挫冰店不錯，我們就先去買，還想說鋕銘怎麼辦？等我們嗎？
 幸好文助聰明，叫他先騎，反正一直騎就到了，我再看情形追上去就好，
 趕緊買完冰，我就努力追，時速飆到 30km 還是沒看到人，
 追了很久，終於在鶯歌地界前看到他，接下來都下坡囉，簡單啦！

 到鶯歌，他說想去買宜蘭包子，三立有報過，但我爸說不好吃，剛好店也沒開，可能賣完了，
 之後他先去吃肉圓補充體力，我是想回家吃，就坐下來看車囉，
 吃完他再去買阿婆壽司，回家孝敬老婆大人，但他竟然買一大堆，
 哇！都沒力了，買這麼多怎麼載回去呀，他說沒差，吃飽了，
 我是應該陪他到河濱再回家啦，不過我也好累，怕冰快溶掉，就在路口分手囉，
 請他直直騎就會看到陶瓷博物館，再轉到河濱公園囉。

 回到家我也很累，先吃飯、再吃 3塊西瓜、吃冰，
 去量個體重，竟然少了 2kg，不過可能是脫水吧，呵....

 照片

 今天又要去騎車，模擬環島天天騎破百的感覺，
 不想一大早就出門、晚上才回家，想睡久一點，沒想到不到 7點就醒來，
 那就上網、看電視休息囉，
 算了一下，如果要破百，時速 20km，也要騎 5小時，那就中午早點吃，11點出門吧，

 9點多，利用時間先去加油、驗車，驗車很快，一下子就回家，
 啊？沒停車位了，剛出去還 2個咧，
 前面有台貨車也太扯了，離前面空了 1m，那後面只剩 50m很難停耶，
 唉....只好硬停囉，但切了很久，還是停不好，
 突然有 2台機車要過，ho....真是來亂的，路都被我車卡死了，怎麼過呀，
 我只好再往旁一點，突然碰一聲，我右前方撞到柱子了，可惡！剛才開很慢希望沒事，
 那機車騎士也楞住，一台趕快通過，一台還在等我，
 我趕緊揮手叫他快過，煩死了，真是來亂的，
 之後我又繼續停，試了很久，還是停不好，超出同排車 50cm，還是說這樣就算好了？
 切來切去，又小撞到前面的車，後面因為有倒車雷達比較不會撞到，前面很難估，
 稍微停好後，下車看看前面撞得如何，不看還好，一看嚇到，怎麼車燈下面那排塑膠板不見了，
 趕緊四處找，也沒找到殘骸，難道板子還在？
 仔細一看，原來是那排塑膠板掉下來，試了很久，不知道怎麼裝回去，
 突然樓上鄰居問說，我在幹嘛，ho....是不會看唷，我回說惦惦，
 接著媽也探出窗外問我在幹嘛，很煩耶，我說惦惦，
 愈來愈多鄰居出來看我，連樓下阿祖級的鄰居也說這樣停不進去，唉....我也知道，
 算了！去外面找位置停吧，
 原本想停前面廟的免費停車場，竟然還封鎖，可能下午有人要來進香，
 只好盡量靠邊隨便停，一停好，廟公又出來說這樣遊覽車很難進出，
 是怎樣啦？路也不是你家的，廟又不讓別人停，
 剛好路旁有台車要走，我趕緊去停囉，真是幸運呀，
 一回到家媽又問東問西，剛才撞得怎樣？怎麼不小心點？
 ho....很煩耶，我也知道要小心，撞都撞了，也不能怎樣，都怪前面那台爛車啦！

 儘管心情很不爽，還是趕緊準備出去騎車，
 今天想破百，不想騎山路，那就去永安漁港吧，
 早上文助也打電話來說他出去騎了 20km ，問我要去哪裡騎，他說永安漁港不錯，
 哈！真是英雄所見略同，

 路途也沒什麼特別，原本都按 GPS指示走，後來才想到我之前去過永安漁港呀，
 那天是早上 9點到，遇到下大雨，永安漁港都沒人，我也默默的回家，
 11:40 出門，實在有夠熱，就當模擬環島時在太陽下奮戰吧，
 突然想到，我可以順路回中央大學看看呀，12年沒回去，我竟然還記得路，
 進學校後就開始狂拍照，以前沒數位相機沒留什麼照片，
 要進住 3年的 12 舍時，竟然打不開，問旁邊的學生，他說有門禁，
 等他打開後，我問我是校友，說能進去拍照留念嗎？他說隨便，不關他的事，
 之後再到管院志希館、中大湖、女生宿舍、男 3舍、宵夜街拍照，志希館旁竟然還有咖啡雅座，
 拍完繼續往永安漁港囉，總共騎 44km 才到，我也沒多停留，拍完照就走，
 剛好路口就是新屋綠色隧道，當然要進去逛逛囉，
 結果只有一小段是綠蔭大道，其餘都是堤防旁，又要曬太陽，好熱唷！

 之後要回家囉，順便去觀音的愛心之家，
 之前勤怡有轉寄信件說他們賣的蛋糕好吃又便宜，
 不過有點懷疑，怕不好吃訂一堆，她請我先去看看，
 拖了很久，今天剛好順路囉，
 到愛心之家也沒什麼顧客，都是義工和 3位喜憨兒，
 原本還想說這樣有點騙人耶，好像挾喜憨兒騙取愛心，
 但仔細想想也還好，也要有義工照顧他們，賺的錢也是愛心經費呀，
 我是想買蛋糕回家，但義工媽媽說曝曬在太陽下會壞掉，
 不會啦，我再 1小時就到了，蛋糕有糖份不會那麼快壞吧，
 但腳踏車也很難放蛋糕，原本想說綁，但義工媽媽怕糊掉，我說糊掉也能吃啦，
 討論半天，我剛好看到手工餅乾禮盒，那就買 2盒囉，再加直條捲心蛋糕，奶油蛋糕也一盒啦，
 但算帳時一看，啊？手工餅乾禮盒竟然要 240，加捲心蛋糕各 2份就 680，我只帶 700耶，
 只好尷尬的說我錢帶不夠，蛋糕也不好放，下次開車來再買好了。

 原以為回家只要再 1小時，但看看里程數還要 28km，
 突然我右腳膝蓋疼痛，啊？怎麼辦？左腳可能昨天有帶髕骨帶，所以沒事，
 今天我也忘了帶髕骨帶出來，只好自己按摩囉，
 也盡量用左腳騎，右腳帶動不要出力，唉....慘呀，明天還要騎去新竹耶，怎麼辦啦....
 回到家也趕緊按摩，但怕沒用呀，明天估計來回要 150km，唉....想環島真累呀！

觀音愛心之家
照片

 氣象預報說昨天會下雨、今天陰天，所以和同事約今天騎車，
 但我膝蓋愈來愈痛，咦？是上週太拼的後遺症嗎？
 上週騎完沒什麼感覺呀，後來文助說當時從後面看，我左腳怪怪的，沒出力，
 嗯....之前騎車我都是左腳痛，可是上週不會呀，
 沒想到這幾天愈來愈痛，所以只敢約騎平路，就當休息練體力囉，
 但我白癡選了北海岸，從三芝 -> 石門 -> 金山 -> 萬里 -> 汐止回台北，
 用 google map 算一下竟然要 110km，再加上我家到台北，天呀！ 160km耶！
 剛好氣象預報說北海岸會下雨、桃園陰天，耶！那就可以取消了，我自己往南騎，
 沒想到下班時富順來確認要不要騎，後來還是被說服，只好硬上囉，
 還好後來又說可能下雨，果然早上 5點半起床還在下雨，那就繼續睡吧，哈！

 睡到 9:30起床，也沒什麼，就看電視，
 不到中午雨就停了，耶！又可以去騎車囉，
 腳還在痛就不要騎太遠，試一下昨天買的髕骨帶有沒有用，
 那就騎到白雞行天宮吧，以前覺得白雞很難，現在應該很輕鬆，
 如果夠力的話，再騎遠一點，也不知道會騎去哪，
 先到三峽的新開捷安特，請老闆幫我調一下變速器，老闆很快就調好，但有點不甘願的樣子，
 我也順便講一下後輪的怪聲音，他說可能亂變速，有些會卡到，我說不會亂變呀，
 後來試，中變變速是 ok 了，但怪聲音怎麼更大聲了，唉....算了！

 騎往白雞行天宮的路上，啊？這就是 108縣道唷，
 之前到平溪是走 106縣道，上週到福山是 107縣道，還真巧咧，
 突然看到標示牌寫皇后鎮森林，之前上網有看過這個路線，好像還不錯，
 路上風景還不錯，有些小陡坡，最後路是接到行天宮後面，
 看到皇后鎮森林和紫薇森林 2家店的標示牌，那就繼續騎囉，
 一連串的下坡，讓我愈來愈猶豫，回程不就騎到死，但再 5km就到了，撐一下囉。

 快到皇后鎮森林前，突然看到紫薇森林往右，
 這家店我嚮往很久了，第一次聽到是國中同學會柏緯說這家店夜景很棒，下次可以在那辦，
 啊？住鶯歌這麼久，我竟然沒聽過，儘管後來有上網查過，但還是不知道怎麼去，
 上週富忠經理也提到，他有來騎過白雞再繼續，但紫薇森林太陡沒上去，
 咦？能有多陡？承天禪寺的好漢坡我都上去了，試試看囉。

 進牌樓後的路還好，但後來就是一連串的長坡，
 啊？好點陡，趕緊拿相機出來拍，但拍不出陡的感覺，
 我中變已經用到小盤，時速不到 10km/h，
 應該比承天禪寺還陡，要練腿力來這邊就對了，
 過了好幾個長坡，終於到了天后宮，
 旁邊也有一個車友正準備下山，我隨口問一下紫薇森林還很遠嗎？
 他說快到了，不過很陡唷，
 咦？剛才那些坡就很陡了，上面還能再多陡？

 轉到往紫薇森林的路，馬上看到一長段陡坡，
 路又很窄，大約只有一輛小型車寬，我等車都下來再騎，
 這時旁邊駛過 2台上山的車，我趕緊跟在後面騎上去，
 但到中段，他們遇到會車，原來那邊是天后宮停車場出口，
 還好慢慢騎，等會車完再通過，害我差點落地，
 接下來是又長又陡的坡，我也沒空拿相機出來拍，
 是很猶豫，因為沒圖沒真相，但這麼陡很難邊騎邊拍，除非停下來，
 時速都不到 5km/h，儘管沒用到最小盤，但有點往後傾，要壓龍頭，

 騎很久，終於看到往紫薇森林的標示牌，
 但路又更窄更陡了，很像承天禪寺的好漢坡，有夠陡，但不是最陡那段，
 從剛才上來，我中變就一直在最低檔，後變也都用一半，再適時調整，
 才騎一下就遇到大風追來，害我就落地了，嗚....
 踩個兩下想再繼續騎，也有點難，想說要不要牽上去？但....這就遜掉了，
 還好後來又騎上車，繼續挑戰囉，

 遇到接二連三的上坡，還遇到不少路人為我加油，
 沒問題啦，但這段路也太長了，怎麼都是陡坡呀，害我又罵髒話了，
 對唷！柏緯說看夜景很棒，那一定是山上呀，我怎麼沒想到，
 過了髮夾彎，遇到一對情侶為我加油，我問快到了嗎？他們說轉個彎就到了，
 但我又騎了很久，騙人呀！又過了好幾個彎，還是沒看到呀，
 最後總算看到紫薇森林的標示，咦？真的到了嗎？我再繼續騎，
 過了上面的星空傳說，看到一群騎車上來的年輕人走進去，
 我再繼續騎，騎到制高點，旁邊還是有路耶，但有點像 off road，我就沒再騎了，

 下山時，看到剛才那群年輕人怎麼走出來，
 咦？難道星空傳說倒了？難怪只聽過紫薇森林，沒聽過星空傳說，
 我慢慢走進去拍照，偷瞄一下也沒看到人，就到處拍到處看囉，
 以後如果想看夜景、又不想被紫薇森林貴，那就買些小吃再上山囉，
 不過晚上會不會黑漆漆一片，路又窄，開車要特別小心，
 下山也有點恐怖，一開始我只敢以 10km/h 慢慢騎，等較緩才敢騎快一點，
 也趕緊補拍些照片，不過還是拍不出陡的感覺。
 咦？最後一段陡坡才 1km耶，難怪那對情侶說轉個彎就到了，
 可能是太陡，我騎太慢，才覺得度日如年，
 後來下坡也還好，大約 2km，再加 1km的平路，總共才 4km，

 回家上網查一下資料，怎麼到處都寫「變態陡坡」，而紫薇森林高度才 500m，
 下面是轉貼別人寫的，
 「還記得不久前，阿仁發了一篇三峽紫薇森林的文章。其中提到北部三大陡坡是：阿柔洋逆走、三峽紫薇森林、北投青春嶺。」
 「紫薇森林是我騎過前三陡的地方，騎過紫薇森林後保證你會覺得二子坪上大屯山那一段也「還好而已」！」

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這篇記錄的很詳細，公路車騎上紫薇森林－這樣的變態魔鬼坡度，一生騎一次就可以了！
這篇是 mobile01上的討論，魔王陡坡～三峽紫薇森林
我拍的照片http://picasaweb.google.com.tw/AaronLin.tw/980426

 早上六點就起床，因為今天約騎羅馬公路，
 看外面天氣是晴天，但感覺有點怪怪的，怎麼好像快夕陽下山的樣子，
 突然接到文助的電話，他說八德有飄雨，啊？氣象預報後來變陰天，果然還是會下雨，
 之後鋕銘也打電話來，他已經到鶯歌了，
 哇！照預定時間提前了 27分鐘，這麼快，我還沒準備好耶，
 金楓也打電話來，他說中壢下大雨，啊啊啊？那還要不要騎車呀？
 但鋕銘都到了，只好騎囉，希望待會放晴囉。

 和鋕銘約 6:45，我盡快只 6:40到，
 突然發現忘了戴安全帽，只好趕緊回家拿，
 也許衝太快，尾燈竟然掉了變成兩半，唉....果然便宜沒好貨呀，
 原本想回家用膠帶黏起來，太急就忘了，如果騎太晚也沒燈用了，
 和鋕銘騎很快，但才騎一半竟然開始飄雨，那....還要騎嗎？
 約都約了，大家也出發了，只好到那邊再看看囉。

 大家都很準時 7:30到，玉山人真是準時，那就出發囉。
 和文助討論一下，決定經石門水庫、阿姆坪再上角板山，
 因為慈湖前的神牛坡太陡了，走石門水庫看風景也不錯，
 沒想到騎到那邊，金楓說想挑戰看看，
 哇！真的假的？我也想挑戰看看，上次來用最輕檔速竟然還上不去，
 經過這幾個月的鍛鍊，或許可以吧？試試看囉。

 才騎沒幾步，就聽到金楓的聲音，
 啊？改變主意了？只好停下來看，ho....破壞了騎乘不落地啦，
 原來他是叫我先騎，他們等沒車再過來，
 我趕緊再上，也沒空管後面如何，這次一定要騎上去，
 檔速中變用最小盤，後變還有好幾盤可以用，輕輕鬆鬆就上去了，
 hoho....真是太棒了，果然有練有差呀，
 趕緊把車靠邊，準備幫大家拍照，接著大家也陸陸續續上來，
 休息聊天發現，竟然大家都是騎上來，
 太扯了啦，我們登山車就算了， 2台小折竟然這麼強，還是我以前太弱了？
 或許是團隊的力量，大家都上去了，自己也不能落後。

 經慈湖，過百吉隧道再到角板山，
 舊百吉隧道竟然有自行車專用道，超涼超棒的，可惜沒再停下來拍照，
 接著就騎騎騎，一路上都是上坡，
 很硬耶，那上次和文助怎麼上來的，真是累人呀！

 到了角板山，在萊爾富補給一下，
 文助用信用卡紅利換了很多運動飲料，
 我的水還很多，原本只想加一點，
 但....裡面水竟然超髒的，我怎麼沒發現呀，剛才還喝了好幾口，
 只好全倒掉，換成運動飲料囉，
 討論一下，有沒有人要回去了？因為接下來是一連串的下坡，想回去也不太可能，
 大家都很有決心說拼了，GoGoGo....
 
 很快就下滑到叉路，
 啊？那要走哪一條？我被遠遠拋在最後，也沒人在路口等，
 一邊是右轉往巴陵，有寫 7號省道，另一邊直走，不知名的路，
 原本想右轉，但沒路標應該直走呀，直走後也怪怪的，路有點爛，
 還是往右轉吧，也趕緊開 GPS看看，
 過橋看到有往小烏來風景區的標示，那就沒錯囉，
 果然大家在前面東眼山標示牌拍照等我，大家都以為我知道路，呵....不知道咩，

 接著過東眼山、小烏來，很快就到 118縣道終點，對我們來說是起點啦，
 當然在羅馬公路標示前面拍照紀念囉。
 羅馬公路也不陡，一下子就上去了，
 記得之前和禹志開車來只到這邊，旁邊騎自行車的女生還問說能不能載他們，
 呵....是你們自己神經，愛騎到這邊耶，我車子也放不下啦，
 過了一年多，我竟然也騎自行車來，
 在前面咖啡廳休息拍照，沒跟人買東西就到人家地方、坐人家椅子，真是不好意思，
 鋕銘腳好像怪怪的，大家說是撞牆期？可能他從板橋騎來，比從大溪騎多了 30km ，
 還好休息過、吃了巧克力後，又神勇如前，大家說撞牆期過了？
 旁邊還有康寧的支援車，他們是員工旅遊，大部份騎自行車，女生、老人坐車，

 接下來好像沒什麼好寫的，都是一路緩坡，騎累了就停下來休息，
 樟杰的小折都被海放，不過能跟上也是很了不起，
 今天天氣超好，太陽很大，水也喝得很快，
 騎到一家原住民小店，就休息買水，
 我是想要不要坐下來吃飯，不過大家怕吃飯後就騎不動，
 看到桌上有一副麻將，文助說要不要打一下，
 我們就打了一局，不過不太會打，旁邊的原住民也很熱心的教我們
 最後鋕銘放槍給文助，我也快胡了說，呵....

 再往前突然看到一大片停車場，文助說怎麼規劃這麼多位置，
 對唷，真怪！山裡面為什麼要這麼多停車位，路邊隨便都可以停車呀，又有點似曾相識的感覺，
 對了！這是桃源仙谷啦，
 往前騎果然看到標示牌，不可免俗我們一定要停下來拍照囉，
 這時樟杰突然問，谷的意思難道是....高山間的低窪處，
 對唷，有道理！不過接下來應該都是下坡呀，還是說名字只是取好聽的，
 一起步我就知道我錯了，是一連串的緩坡，
 之後還遇到這段行程的大魔王，很長很長的坡，說陡也不陡，但難度也不低，
 我中變用了最小，後變也用掉一半，差點祭出三字經念咒無敵法，
 看到對面車友輕鬆滑下來，我就知道前面還是坡，
 總算在大家互相加油打氣下，通過這段考驗，說難也不難，但愈來愈沒力，可不要再來一次。

 騎上置高點塔那咖啡後，很快就下滑到關西，
 是不會累啦，但快被曬昏了，太陽超大的，
 在關西台 3線出口的 7-11 ，再休息補水，
 我說好想吃挫冰唷，可惜附近沒冰店，文助說 7-11 什麼都有呀，
 對唷，去買思樂冰來吃呀，還買最大杯的，hoho....有點吃不完，吃好久，
 大家等我吃完又上路，再到金勇 DIY農場買現打蕃茄汁，真是痛快。

 回大溪的路也很簡單，只有出關西時，有個長坡，
 我很快就騎上去，在路口等大家，
 但等了好久都沒看到大家，後來有看到他們在下面休息，但又等很久，
 後來聽文助說才知道，樟杰落後抽筋沒人理，休息完騎一騎又抽筋，
 唉唷....都沒人陪他，你們這些唷，一直海放人家，
 我是想騎最後啦，不過跟人家步調會很累，尤其上坡還要按剎車，超吐血，
 既然我騎前面，那也要有人墊後陪騎吧，竟然大家都一直騎，真是@#$#%@$^

 到龍潭，特地帶大家走三坑老街，三坑鐵馬道也超棒的，只有 7km 也不長，
 大家在三坑老街吃冰、吃豆花休息，已經騎了 90km ，吃冰真是爽快，
 接著騎到大溪橋解散，鋕銘還要回板橋，文助也陪騎到鶯歌買有名的蚵仔麵線，
 不過鋕銘狀況不太好，聽說又到撞牆期？他說就雙腳輪流出力騎，
 原本想說要不要陪他騎回板橋，但明天還要騎車，想想還是算了，留點體力囉。

 到家狂吃東西，一整天都只有喝水、吃冰，
 吃完按摩一下大腿，好酸唷，明天還要騎咧，
 才 18 點多就先睡覺囉，沒想到才睡一小時就醒，呵....

  補照片囉~~

 這週日天氣據說不錯，怡仁約大家騎烏來，
 聽樟杰說烏來風景很好，也很輕鬆，他們上次還吃桶仔雞，
 好想去唷，加上可以測試下個月的想環島的能耐，今天一定要去騎囉。

 一大早和文助約 6點在鶯歌派出所，
 我起來時已經 5:30，鬧鐘設了 2個時段，竟然都叫不醒我，
 昨天累歸累，回家有先睡 1小時， 23 點就上床睡覺，也一覺到天亮，竟然起不來，
 時間有點來不及，只好動作加快，如果來不及，就請文助多等一下囉，
 幸好都很順利，我也準 6點到集合點，
 咦？文助還沒到？那先做個暖身吧，
 才一下子，就看到他騎過來，我也趕緊上車出發囉。

 今天約 7:40在新店捷運站集合，
 一般我是應該開車到新店，再和大家一起騎，
 但為了練腳力，也節能減碳，那就直接騎過去囉，看 GPS只有 25km，小意思啦！

 過三峽才騎一陣子，怎麼開始下雨，雨還滿大的，
 但氣象預報明明說今天晴天呀，文助也說遠方天空沒雲、很乾淨，應該是晴天，
 可是明明就下雨呀，那怎麼辦？偏偏我昨晚還輕便雨衣從包包拿出來，
 也許新店沒下雨吧？那....繼續騎囉，不過我還是先買個輕便雨衣，以免措手不及，
 騎了好久才看到 7-11 ，花了 35 元買個雨衣，就當買個保險，
 如果遇到下大雨，車子溼掉會很麻煩，人總不能再感冒吧，
 才買完雨衣，雨勢也愈來愈大，
 可惡呀！我問文助要不要回家，如果之後天氣變好，我們可以在三峽騎呀，
 文助說再看看，應該是晴天才對呀，我們先找個屋簷，坐下來等，
 我趁時間空檔，打電話問衍維，說不定中和是晴天，
 沒想到衍維說他下午有事不去，他昨天原本要跟我們說的，
 oh....我跟他說我們的情形，他說中和沒下雨，
 啊？那他該不會還在床上吧，那怎麼知道沒雨，他說聽聲音呀，
 oh....那....再看看囉....
 掛掉電話才想到，啊？歹勢，他應該還在睡，我還吵人家，真是白目，禮拜一再道歉囉。

 等了 15 分鐘，雨勢終於變小了，
 耶！回家囉！
 沒想到文助說要繼續往前，啊？我有沒有聽錯？前面可能連可以休息屋簷都找不到耶，
 他說他覺得雨會停，待會一定是晴天，
 拜託，你是神唷，氣象局說是晴天，也是下雨呀，
 也不是說氣象局不準，是天氣本來就很難預測，憑你人生經驗，說晴天就晴天唷，
 我是不信啦！不過他一直往前騎，還愈騎愈快，我是慢慢來，如果雨勢變大，馬上閃人，
 他說不然來賭，好呀！怕你唷！
 他說 12 點前一定會放晴，啊？現在才 6點多，太久了啦，
 他說不然賭 9點，嗯....我是很想賭，不過如果講 8點，我就賭了！再看看....
 他也不敢再往下喊，就不了了之囉。
 過沒幾分鐘，雨勢愈來愈小，最後還真的停了耶！還好沒賭，呵....不到 7點雨就停了，
 可是這也不表示新店沒下雨呀，就算新店沒下，烏來山上還是可能下雨呀，
 但都騎一半了，只好硬著頭皮往前，
 因為剛才休息很久，時間有點緊，趕快衝呀....

 很快就到新店地界，接著是一連串的下坡，那就不用趕囉，爽！
 不過這坡也太長了，下坡是很爽啦，那回來怎麼辦？
 簡單呀！不要走這裡，哈！
 靠著 GPS，我們準時到新店捷運站，也很多人都到了，
 但聽說有 3個人還沒到，只好等一下囉，結果等了快一小時，人還沒到齊，
 大部份都到了，那就留幾個人下來等，其他人先出發囉。

 聽說到福山大約 50km ，沒想到在新店市區就不少坡，
 愈來愈想回家了耶，大腿還有點痛，又一堆坡要爬，
 但我回家，文助怎麼辦？何況才開始騎，既來之則安之啦，
 很快就轉往烏來，路上的車也變少，但....迎面而來就是一大段長坡，
 儘管我和文助努力騎，但還是被海放在後段班，
 唉....真是肉呀，是昨天騎太多，沒力了嗎？
 應該還好，是本來就這麼肉啦，哈！

 騎了好久好久，終於到坡頂，一堆人在那邊等我們，
 稍事休息，拍個團體照，又要出發囉，接著是一大段下坡，
 不要啦！我最討厭下坡了，
 人家說欠的總有一天要還，下坡是很爽，回程不就吐血，這段坡還真長咧，
 下完坡又是上坡，唉唷，好累唷，我要回家啦....
 也不知騎了多久，終於又休息了，
 這時坤明說中午有事要先走，哇！我也想先走耶，
 但....文助還想騎，我怎麼好意思說出口。

 接著往福山，從烏來老街過去，聽說這段比較緩，
 大家到烏來老街都乖乖的下來牽車，咦？沒什麼人，應該可以騎呀，
 在烏來老街休息一下，停在店面前面，剛好老闆要來開門做生意，
 剛在捷運站那些人也追了上來，哇！這麼快，還有個女生騎 KHS T3 小折耶，太強了啦，
 又有人要先閃，因為上週去過福山，
 啊？不要啦，那些是後段班的耶，他們走了，就只剩我們墊後了耶，
 那我也一起閃吧，哈！不過只是想想，沒講出來，
 接著在 7-11 補充運動飲料，我水是沒什麼喝還很多。

 之後往烏來瀑布，
 唉....想起上次錯過下單時間，就是開錯路到這邊，這邊只讓人步行，害我又迴轉出去，
 我們騎自行車進去，是有點不好意思啦，
 到了烏來瀑布，當然要拍照留念囉，這段逛街也不錯，上次載媽沒來走，
 我已經很不行了，文助也趕緊坐下來，我是坐下來趕緊按摩大腿，
 才一下子又要出發，接著....就到大魔王路段，往信賢部落、福山，
 之前和祐生開那台 16 年的手排車來，很怕開不上去，
 他說有同學常來騎這邊，我說真是瘋子，沒想到時空轉移，換我來當瘋子，
 往福山的路不用我多說，就是一大堆長坡，有些還很陡，
 儘管有些下坡，但回程總是要還的。

 騎個 3km就到福山管制站，我們直接騎進去，
 後來看汽車都要登記，我問一下才知道人和自行車不用，汽車都要登記，
 才騎 3km就沒力了，怎麼再騎呀，
 富忠經理說，剩 10km 就到了，
 騙我咧！剛看總共 15 km，那也還 12km 呀，上坡很累耶，怎麼可以捨去不算，
 在這裡休息很久，大家也上個洗手間，
 這都要歸功於那騎小折的女生，她來得愈慢，我們休息愈久，哈！
 等他們一到，換他們休息，我們又要出發囉。

 又騎了很久，才在一個小瀑布前休息、拍照，
 一樣等小折，他們一到，我們又出發了，
 在福山二橋才扯，怎麼小折群 3個人中，有個人在那邊等我們、幫忙拍照，
 後來一問，我和文助竟然在最前面，可能大家都累了吧，
 文助的水也喝光了，還好剛在 7-11 有買運動飲料，拿出來補充囉，
 等小折一到，大家聊個天又出發了，
 很快就到終點，福山鱘龍魚養殖場，看一下里程，剛好 35km，從家裡算的話 60km，
 好累唷，比昨天羅馬公路硬多了，大腿硬梆梆，趕緊按摩，待會還要回家咧，

 中午吃 3000 元一桌和菜，有很多鱘龍魚料理，不過都一點點而已，
 還拿了六瓶台啤，騎這麼久，喝下冰涼的啤酒真是爽快呀。
 很快就吃飽了，有點想小睡一下，今天天氣陰陰的，不像昨天大太陽，真是適合騎車，
 但大家小憩一下又要出發了，也好，早點回家，以免天黑。

 回程下坡真是爽快，直接殺到烏來老街，
 儘管有一、二段上坡，實在很沒力，但歸心似箭，還是早點騎回吧。
 下午烏來老街人超多的，連牽車都寸步難行，
 一堆人併排聊天，還有汽車開進來，真是的，
 出了老街，又要等小折嗎？因為那女生有人陪騎，大家決議不用等囉，
 我們又要滑下山囉，hoho....

 但才騎一段，突然聽到卡一聲，啊？輪胎該不會破了吧？
 再騎騎看，好像還好，但後來怎麼拖不動？看一下也怪怪的，
 趕緊請文助停下來，我好像"破輪"了，
 一路上，我和文助幾乎都一起騎，不是互相等，而是實力差不多，
 真是太棒了，這樣一起環島才好，不用等來等去，
 摸一下後輪，還有氣應該沒破，到是不夠飽滿，
 可能到了上坡，我沒力騎，誤以為是輪胎破了，
 那就把氣打飽，順便休息一下囉，哈！
 之後文助也一次這樣烏龍，一樣是上坡沒力，誤以為輪胎破了。
 
 今天還有另一台小折， Dahon mu24 ，一開始還好，後來被我們海放，
 那先生很扯，車子買了一年才騎 200km，今天竟然還敢來騎福山，一天就 70km，
 而怡仁一路上騎都很輕鬆，隨心所欲，想要在前段就前段，想在後段就後段，
 最後也是他海放我們，先到新店捷運站，我、文助及富忠經理、培仲經理則一起到，
 這時富忠經理叫我們先回家，因為路程還很遠，他們等那小折，
 嗯....歹勢啦，但這也有道理，我們還要騎 25km 回鶯歌耶。

 回程當然不走早上的路，不然爬坡爬到死，
 問了路，先到河濱，過秀朗橋到土城，
 到土城後，我急著左轉，差點被後面的砂石車撞到，他竟然都沒減速，
 文助說太危險了，應該先讓他過咩，我以為還離很遠，沒想到開那麼快，
 之後文助想吃豆花，啊？這附近好像沒有，回鶯歌是有啦，
 突然想到，待會經過永寧，要不要挑戰一下承天禪寺，
 難得來這邊咩，很多同事都騎這路線練腿力，
 已經騎了 110km，上承天禪寺，看看還有多少體力，儘管腳有點痛，拼一下囉，
 後來有看到永和豆漿，他買個鍋貼吃，我說要不要下來喝豆漿，他說不用，
 騎到永寧捷運站，文助才去買罐礦泉水來喝，我說不用吧，都快到家了。

 騎承天禪寺，真是段難忘的回憶，
 我先跟他分析，總共 3個坡，那都還好，但好漢坡超難的，一定要用小盤，不可輕忽，
 結果才騎第一個坡，我就開始念了，
 誰那麼白癡呀，騎了 110km，還說要來騎這邊，
 因為之前我騎時覺得很輕鬆呀，還可以放單手慢慢騎上去，
 第一個坡好長，以為完了，結果還有，
 第二個坡更扯，又長又陡，好想哭唷，我要回家啦....
 第三個坡更陡了，但還是陪文助慢慢騎囉，
 這時文助竟然停下來，他說魔術頭巾放脖子上太熱，
 唉唷！你不知道挑戰是不能落地的嗎？怎麼可以休息再上呀，
 也可能是我給錯資訊，其實還有第四個坡，才是最陡的，但很短，
 我只好慢慢騎，等他囉，
 很快就到好漢坡了，原本想先休息一下，把腳套拿掉再上去(因為太熱)，
 但看文助樣子要拼上去，後來才知道是誤會，他以為上去才是承天禪寺，
 那我也拼囉，騎多少算多少啦，我已經是強弩之末，盡力囉，

 才一上坡，旁邊就有人喊加油，謝啦，不過我只想小試耶，
 騎到 1/3，又有機車騎士喊加油，感動呀，之前晚上來沒什麼車，車多會干擾我騎車，
 晚上看不到路會怕，白天車又這麼多，那什麼時候來騎才好？
 我一開始中變就用小盤，後變留 4檔應變，
 到了中段已經不行了，只好再打 2檔，
 才一下子又很吃力，只好再打 2檔把檔數用完，時速只到 4km，
 早上騎福山我都沒把檔數用完，一是想保留打擋空間，二是這樣騎太慢，
 最後根本就靠意志力，還剩 1/3，我已經沒檔數好用，其實已經很輕了，
 但問題又來了，上次差一點點，因為一出力，龍頭就被我抬起，很怕翻車，
 車子很難操控，忽左忽右，還好這時沒車，(咦？還是車子都在等我？)
 我只能一下一下慢慢踩，盡量看下面，重心往前壓龍頭，
 總算....過了第一個坡，
 聽說總長 240m ，那應該只有二個坡吧，
 沒想到過了第二個坡，還有第三個坡，還是很硬，
 但跟第一個坡比起來簡單多了，我就慢慢騎囉，也慢慢把檔數還回去，才騎得快，
 後來還有一堆坡，不過都簡單啦，
 那我要騎到哪呢？還要拍照留念耶，
 騎到一半突然有電話，還以為是文助催我快一點，原來是機房打的，說有網路銀行問題，
 我在騎車上坡耶，都快沒力了。我說人在外面，能不能找別人處理，
 最後總算到了頂點，看前面要到桐花公園是大下坡，趕緊拍完照下去囉，

 這時看到文助騎上來，後來得知他牽一段再騎上來，
 他還一直衝往桐花公園，我在後面一直喊不要呀，下去容易上來很難耶，
 結果他就這樣衝下桐花公園，我只好跟下去囉，無奈呀，
 不過也好啦，拍照留念，
 這邊也很多小吃，耶！有豆花耶，當然要吃囉，
 但那老闆很爛，客人很多，他一直碎碎念，趕快吃完趕快閃人，
 看旁邊的烤香腸好像不錯，一支 25 元還算公道，那就一人一支吧，
 接著就下坡囉，到了最陡的第一個坡，我們都不敢直接騎，就知道有多誇張了，
 文助用牽的，我是坐在車架上，左腳著地慢慢滑下去，但右腳半蹲好酸唷，
 後來文助提醒我，以後不要帶人來騎這裡，萬一人家出事，我怎麼交待，
 對唷，我只想到好玩，沒想那麼深遠，果然成家後就是不一樣，

 回程腳真的很酸，大腿酸到沒感覺，換腳後根開始痛，
 回家後趕快按摩，明天還要上班咧....

 照片

            為了迎接 3/29 挑戰北宜公路，

            週五家振說先去探路，原本我也要一起去，但要開會，加上可能下雨，就沒請假一起去，

            中午打電話關心一下，他說目前在坪林，快累死了，北宜還是算了吧，

            啊？這麼沒志氣唷！時間還早，多練習咩，

            晚上問他，後來騎到哪？他竟然說只到坪林就往回走了，

            去程約 25 km，回來 50km，離北宜 68km也差不多呀，

            有這麼難嗎？我上網查一下別人的 GPS軌跡圖，

            哇！果然很硬！儘管最高海拔才 500公尺而已，但上下二次，可不是好玩的，

            那我也要加緊練習，平常也沒時間，看來只好騎自行車上班了，

            那這週我要去哪練習呢？

            我想到 2個地方，

            一是一樣走三峽，但挑戰更難、更高路線，另一則是內彎或是羅馬公路，

            週五要下班時，和衍維閒聊，

            他說為了月底要挑戰 300km，他們這週要去 106縣道練習，從北海岸回來，約 150km，

            哇！我也很想去 106縣道耶，長這麼大，還沒去過平溪、菁桐，聽說雙溪也很棒，

            我爽快說要一起去，但竟然 4:30 就要出發，太早了吧，有點後悔，

            週五再上網查一下資料，哇....嚇到！

            有人說五分山超難的，他給滿月圓的難度只有一顆星，而五分山則三顆星，

            嗯....很想直接打給衍維說我不去了，我還是找別的點吧，

            但都說要去了，頂多我半途折返嘛，有練到就好了，

            週六，我先小小練習一下，

            河濱騎個 10km ，再到碧龍宮來回二趟，

            比之前輕鬆，看來我體力愈來愈好了，

            也不敢練太多，今天先熱身一下，明天才是關鍵，

            一想到 3:30就要起床準備出門，所以下午我先睡個午覺，

            原本想 21 點就入睡，但實在睡不著，撐到 22 點才關燈上床，

            在床上翻來覆去，實在太早睡了，和平常習慣不同，直到 23 點還醒著，總算後來睡著，

            但 1點起床一次、 1:30 醒來看一下時間、 2:30 又醒來、 3:25 又醒來，

            唉....太擔心睡過頭，失信於人，結果沒什麼睡到，

             3:30 很快就到了，還是早點準備吧，但一直拖到 4:10 才出門，

            會不會到木柵太晚，同事們早就上路了，

            這麼早早餐店也還沒開，幸好我想到 7-11 24小時都有開，進去買個大亨堡吧，

            路上都沒車，高速公路上也沒車，開起來超爽的，不過有些地段竟然沒路燈，也太省了吧，

            到木柵才 5點，好早唷，

            先打給衍維講一下，或許他也很意外我真的有來，

            我先組裝一下登山車，之前常常前輪裝回去卡卡的，我調了幾次，應該 ok 了，

            時間還早，衍維說到軍功路再打給我，我還可以小瞇一下，

            我就坐回車上聽音樂休息，也不敢瞇一下，

            突然手機響了，衍維來了，我以為還要 10 分鐘才到，繼續休息，

            沒想到一下子就看到幾點亮光緩緩前進，來了嗎？

            下車一看，果然是，我趕緊打招呼，同時也趕緊拿安全帽準備上路，

            一開始騎，我發現他們騎好快唷，我已經盡全力還是跟不上，還愈差愈遠，

            這就是參加車隊的壞處吧，我一向都自己騎，按自己的步伐騎，

            跟大家騎，就要配合大家速度，只有一位同事慢了點，我就跟他後面，

            不過他騎的有點慢，害我有時還要按剎車，

            但又不好意思棄他而去，但很討厭上坡時他卡在前面，害我也只能慢慢騎，

            有時跟太近，踩剎車後還要放慢保持安全距離，

            也還好，有人陪，有時可以聊聊天，

            騎不久我就發現前輪怎麼又卡卡的，剛才調怎麼沒注意到，

            但大家又騎那麼快，也沒空調整，

            只好趁空檔，稍微調一下，再追上去，反正那位同事比我慢，

            騎過石碇交流道，大家在往平溪路口等人、順便休息，

            我趕緊調整前輪，在大家協助下，看來 ok 了，

            突然馬錶怎麼抓不到里程數，調了一下總算也好了，

            但前往平溪途中，前輪還是有怪聲音，一樣找空檔調囉，調了一下總算確定 ok，

            而馬錶又跳掉了啦，遇到坑洞震一下就跑掉，真是氣死，調半天都不行，

            所以有一段路程沒算到，後來鎖緊才 ok ，

            我和另一位同事一直是在最後，騎得好痛苦，

            大家也都很好，騎一段就會休息，不過先到先休息，我們晚到休息一下又要出發，

            原本以為要去十分、五分山，沒想到怡仁說往台二丙，往雙溪，他說要去福隆吃便當，

            啊？那就跳過爬坡路段，聽說剩下都平路，

            嗯....我想試一下跟其他人的差距，一開始我趕快排第二個上路，

            我已經平均時速騎 30km ，最快甚至騎到 35km，還是被一個一個追過，

            太扯了啦！大家都是勇腳，我平常最快也才騎 25km，平均騎 20 km，

            我又被甩到倒數第二，不過和最後那位也拉開距離，

            算了！還是認命吧，技不如人呀！

            接下來的路儘管有些小坡，但都還好，很快就到雙溪、接著到福隆，

            有個朋友家裡有事就往回走，我是很想跟他一起走啦，

            但剛才的路下坡比上坡多耶，如果我往回走，那更吐血吧，

            聽說回程走北海岸，都是平路，儘管路程遠 20km ，還是這個好，

            到福隆後還早，怡仁提議要不要去舊草嶺古道，他說才 3km，來回 6km，

            嗯....既來之則安之，當然要去囉，

            但....到舊草嶺古道的路也有 2.2km耶，這樣來回又 10km ，

            我的大腿開始酸痛，不會吧，回程還有 70km 耶，

            舊草嶺古道的景色不錯，人也很多，我們在那又休息很久，

            回福隆車站時，開始用餐，用完餐還小瞇一下，

            接著又要上路了，啊？這麼快唷....離家還好遠，

            好想坐噶瑪蘭遊覽車，人車一起回台北，

            爛鐵路局竟然不開放火車，錯失賺錢的良機，

            還是說....我騎到基隆外婆家，再叫爸來載我，哈！

            算了！想東想西，還是靠自己吧，

            但一上路，怎麼大家吃了飯更神了，一路往前衝，我被遠遠拋在後面，

            是大腿酸痛嗎？啊？這樣怎麼騎回台北？一路落後？總不好叫大家等我一個吧，

            也不知怎麼了，後來我愈騎愈順，又恢復倒數第二的水準，哈！

            或許是離家愈來愈近吧，有目標，就有希望，

            很快的就到基隆，我們轉走瑞八公路(二丁)回去，

            接著接五號省道，到八堵、七堵、六堵、汐止、南港，一路到了台北，

            可能太高興，我竟然很順利一直騎，也不覺得累，

            到了昆陽站，有些朋友就坐捷運回家，

            可我的車還在木柵，木柵線太小，單車不能上，

            衍維建議我坐到大坪林再騎過去，也有人說從忠孝復興騎過去，

            但看一下地圖才 10km 耶， 125km都在騎了，還差這十公里嗎？坐捷運還要 80 元耶，

            那就決定省下來囉，反正我也不累，慢慢騎總會到，

            衍維怕我迷路，還帶我到和平東路三段，

            接下來的路很簡單，我也愈騎愈快，早點回家，

            但照地圖應該騎到了呀，怎麼騎這麼久還沒到，

            拿出 GPS一看，竟然叫我迴轉，原來剛有個叉路轉錯邊了，真是的，

            往回走，還好很快就找到車子，再把前輪拆下放進車裡，再打電話請弟弟先買好晚餐，

            原本以為從萬芳交流道下，回程再上去就好了，

            但 GPS怎麼叫我不要上去？見鬼了咧！那要聽它的嗎？

            哼！聽我的，我說了算，我決定上萬芳交流道，

            但上去後，它重新計算後，又叫我走信義快速道路，啊？是怎樣啦？還是聽它的好了，

            之前在台北有一次它叫我轉，我想說下個路口再轉，結果接下來的路口都不能迴轉，

            害我又走忠孝橋回三重迴轉後，又走忠孝橋到台北，

            第一次走信義快速道路，我很直覺就開內車道，

            突然發現怎麼沒人開內車道呢？該不會有問題吧，看地上竟然寫著「大客車xx」專用，

            上網查是為鼓勵使用大眾運輸工具，信義快速道路雙向之最內側車道為大眾運輸車道，

            專供大客車及計程車使用，此為臺北市之首例，

            機車咧，該不會被罰吧？

            下快速道路，原本想回轉，竟然也不行，

             GPS又叫我走和平東路、走光復橋回家，什麼呀？交流道就在後面耶，

            我就直接指定交流道路口，就不信它還這麼笨，什麼爛 GPS呀，

            突然想到....   

            唉唷！早上騎自行車，我怕被放鳥，有把 GPS帶在身上，

            怕 GPS帶我走高速公路或快速道路，所以....我把車種調為「自行車」模式，

            哇哇哇....真相大白，我說我啦，真像個大白癡，害我又晚了半小時才到家。

            回到家突然發現雙手手臂紅腫，一看臉也是，

            嗚....下午太陽太大，又沒擦防曬啦，

            虧我還有帶出門，早上想說清晨差也沒用，防曬油可能 3小時就失效了，

            後來怕太重就放車上，沒帶出來啦，唉....

            啊？一大早竟然是晴天，太扯了啦！不是說會下雨？查氣象說傍晚才會下，

            很想早上去練騎車，但還沒吃早餐咧，平常都是早點吃午餐，下午剛好去騎車，

            媽大約十點就買菜回來，hoho....那趕快吃吧。

            很怕下午下雨，所以早上先去騎個碧龍宮吧，

            記得國中時常和同學軋車，但上次騎大潤發買的車，竟然無功而返，太遜了啦！

            可能是年紀大了，比不上年少氣盛，

            換 Giant XTC SE 後還沒來試過，我已經騎半年多了，應該沒問題吧，

            碧龍宮的坡滿陡的，

            我到第 2個坡就有點吃力，但一定要撐下去啦，心跳得好快，好喘，

            上第 3個坡前已經很喘，只好慢慢騎回復體力，

            上網查高度好像有 386m ，那沒騎上去也情有可原啦，

            可是國中時騎一般公路車，站著騎、撐一下就上去了，

            現在我可是騎高檔車，儘管年紀大了一倍多，應該也還好吧，

            不知還有多遠，才這樣就放棄也太快了，再撐一下囉，

            突然看到停車場，啊？已經到了唷，那再加把勁囉，到了再好好休息，

            才騎這麼一點，從家裡到碧龍宮山下約 1km，上來也才 1.2km，

            那....乾脆再來一次，

            剛才檔數也用不多，大盤用了中間，小盤才用 3檔，還沒到極限咧，

            下坡滿爽的，不過我最快只敢到 37km ，

            上來花了 12 分鐘，下坡只花 3分鐘，

            第二次騎果然較沒力，

            第 1個坡就多用 1檔，第 2個坡又多用 1檔，第 3個坡就靠意志力撐一下囉，

            到停車場也沒休息，迴轉一圈回家囉，

            到家後還把自行車扛到 3樓，放樓下不安心啦，

            媽看到我大氣喘個不停，還虧我扛個車就這麼累唷，

            拜託....我來回碧龍宮 2趟了耶，平常走路去最快也要 1個半小時，

            先回房間休息一下吧， 12 點還繼續吃點東西，預計 13:30再出門挑戰滿月圓，

            咦？碧龍宮海拔到底多高呀，有 386m 嗎？

            再查一下，是寫 386m 是尖山高度，而碧龍宮是在北側山麓，

            終於找到有寫高度 170m， waley....這麼低唷，那我還這麼累，體力太差了啦！

            再查一下滿月圓，高度 405m ，比北宜的 2座小山 5xx公尺還低耶，

            滿月圓位於三峽，而我住鶯歌卻只聞其名，從沒去過，

            去年底聽堂哥說早上 8點營業前，進去都不用錢，

            我為了讓車動一下，也不想開太遠，就去滿月圓囉，

            路上還看到不少人騎自行車上山，還有女生耶，

            上次睡完午覺騎車去已經太晚，怕天黑危險，只騎到大板根就往回走，

            月底去北宜前，我一定要上去滿月圓，

            下午天氣也還好，趕緊出門，聽說傍晚會下雨，

            一路上都很簡單，不過沒看到什麼腳踏車，有點孤單啦，

            還沒騎到大板根就已經沒力，嗚....不會是早上太操了吧，

            天也有點陰陰的，很想直接回家，

            但....這次沒挑戰成功，下次不就還要來，月底前剩的時間已經不多了，

            只好硬著頭皮繼續騎囉，一次搞定，女生都騎上去了，不能輸人呀，

            騎到一半滿無聊的，這時竟然出太陽，我也試一下邊騎車邊拍照，

            常看別人騎車拍一堆照片，應該不是一直停下來拍吧，而是邊騎邊拍，

            但我相機放背包裡，用左手先把相機拿出來，再轉交右手拍照，

            感覺還滿清楚的，可能時速才 15km ，也沒很快，

            才拍個幾張，又到了一段上坡路，只好把相機再放回背包裡，

            下次應該戴皮帶，相機才好佩戴在腰上，才好用右手拿進拿出拍照，

            又騎了很久，本來估到滿月圓約 30km ，但看路標算一下才 25km ，比預期少 5km，

            儘管沒看到別人和我一起騎上來，但有看到 2人騎下去，我也不能輸人，

            這跟北宜 68km 比才一半不到，坡也較緩，一定要撐下去啦，

            總算看到快到了，路邊也停了一堆車，

            沒想到最後一段才是最難的，竟然又陡又長，上升 15m，

            為山九仞可不能功虧一簣，站起來騎、再撐一下就到囉，

            一路上都沒喘，這段小路讓我有點小喘，

            不過跟碧龍宮比實在差太多了，可能是坡度關係，

            碧龍宮路較短、較陡，而滿月圓路較長、較緩，不知北宜的路屬於那一種？

            在售票口「滿月圓」標示旁拍照留念，

            看到後面也有 3個人騎上來，不過都是男的，

            回家時就簡單多了，一路都是下坡，原來剛才上了這麼多坡呀，有點佩服自己，哈！

            原本想再騎往紫薇森林、皇后鎮森林，但才上第一個坡腳就很痛，

            左腳是膝蓋上方，右腳是腳踝在痛，

            唉唷！是騎太多嗎？這麼遜，算了！還是趕緊回家休息吧。

            回程走另一條路，這條路也很妙，

            我第一次開車來時，原本要走，後來怕迷路想想算了，

            上次騎車來，也想要走，想說萬一迷路不就更慘，我可沒體力騎回家，

            這次看到路標說通往白雞，那順路呀，就走走看囉，

            走完也算有點失望，竟然都沒坡，一路暢通到底，比另一條路順多了，

            那少練一段啦，想想腳愈來愈痛，也算傻人有傻福吧，呵....

            嗯....下次要去哪騎呢？

            之前第一次騎到大溪橋下，第二次騎到龍潭三坑老街，這樣來回約 40km，

            上週試開車先把自行車載到龍潭，再從那邊往關西騎 25km，

            所以....下次開車到關西，往內彎騎嗎？嗯....再查囉 :)

            相簿：http://picasaweb.google.com.tw/AaronLin.tw/980308